Gofry z mąki gryczanej
Jak sprawić, żeby nawet najbardziej deszczowy poranek rozpromienił Twoich bliskich? Zrobić im fit gofry! :) Do tego świeże owoce, konfitura i pyszne śniadanie gotowe.
Lista składników na 6 gofrów
- 120 g mąki gryczanej Amplio
- 300 ml kefiru
- 60 ml rozpuszczonego oleju kokosowego Amplio
- 1 jajko
- 2 łyżki ksylitolu Amplio
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- łyżeczka cynamonu, można dodać też łyżeczkę kakao
Krok po kroku
1) Suche składniki (mąka, ksylitol, proszek, cynamon, kakao) mieszamy w jednej misce, a mokre w drugiej (jajko, kefir, olej).
2) Dorzucamy suche składniki do mokrych i mieszamy rózgą do połączenia składników.
3) Wylewamy na rozgrzaną gofrownicę i pieczemy do zarumienienia.
Smacznego!
0 komentarze